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11 maneiras de você ser seu pior inimigo

Há muitas maneiras de interferir em nosso próprio interesse - algumas óbvias, outras mais sutis.

Existem maneiras de sermos nosso pior inimigo, pois, em muitas coisas, a consciência é metade da batalha. Faça a si mesmo as 11 perguntas a seguir.

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Veja o que diz respeito a você e quais áreas você precisa repensar.



1. Você se rebaixa? Você diz coisas sobre si mesmo que o fazem sentir que não é digno de sucesso? Se você for, é quase certamente uma profecia autorrealizável. No final das contas, você está no controle de uma pessoa e essa pessoa é você, então seja honesto consigo mesmo, mas certifique-se de se tratar com positividade e incentivo.

2. Você desiste facilmente? Quando você para de tentar, suas chances de sucesso caem para zero. Todo mundo falha e comete erros. Todo mundo enfrenta becos sem saída e curvas falsas às vezes. Os erros aproximam você de seus objetivos e oferecem oportunidades de aprendizado. Quando as coisas ficarem difíceis, continue em frente.

3. Você permite que outros determinem seu valor? Escolha ser verdadeiro consigo mesmo quando for mal interpretado. Mesmo que você se arrisque a ser ridicularizado, se você conhece o seu próprio valor (veja o item 1 acima), nunca se contentará com menos ou deixará que ninguém determine o seu valor.

4. Você tem muitos pensamentos negativos? Você não pode viver uma vida positiva com uma atitude negativa. A negatividade é a maneira mais certa de matar um sonho e impedir seu progresso em direção aos objetivos. Preste atenção em onde sua mente tende a descansar e, se for no reino das preocupações, dúvidas e obstáculos, reoriente seu pensamento.

5. Você se torna constantemente infeliz? No final das contas, há apenas uma pessoa que pode fazer você feliz ou infeliz: você. Claro que haverá momentos momentâneos de felicidade ou tristeza, mas o seu estado diário é mais um reflexo do seu estado de espírito do que de quaisquer circunstâncias. A felicidade não é a ausência de problemas, mas a capacidade de lidar com eles.

6. Você tem expectativas irrealistas? É ótimo ser otimista e mirar alto - mas se você não ficar com os pés no chão, estará se preparando para o desapontamento e a infelicidade. Tente desistir da noção de como as coisas deveriam ser e se concentrar em como elas são e no que é ambiciosa, mas realisticamente possível.

7. Você se compara aos outros? Seja o que for que você queira ou aspire, sempre haverá algumas pessoas que já o possuem. Perceba que você é quem precisa ser e que sua jornada é exclusivamente sua, e não se compare a ninguém, exceto ao seu melhor eu.

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8. Você constantemente. Dá desculpas? Não deixe o que você não pode fazer o impedir de fazer o que você pode. As desculpas perdem um tempo precioso. Eles não resolvem nada, não persuadem ninguém e não ajudam você a aprender. Em vez disso, concentre-se no tipo de responsabilidade que cria responsabilidade e confiança.

9. Você se apega às coisas por muito tempo? Deixar ir e seguir em frente não é fácil. Lembre-se de que deixar ir não significa esquecer ou negar a experiência; isso lhe dá espaço para incorporar a experiência e ser grato por ela, enquanto o libera para encontrar uma nova direção.

10. Você continua fazendo as mesmas coisas indefinidamente? E você está surpreso que nada mudou? Se você não está tentando algo novo, está recriando o antigo. Pare de repetir os mesmos padrões e comece a trabalhar para encontrar novas soluções.

11. Você costuma ser indeciso? É bom pensar bem nas coisas e não se precipitar, mas deixar de tomar uma decisão é uma forma de passividade que o manterá preso. As chances são muito altas de que nenhuma decisão que você tomar ativamente será tão grande motivo de arrependimento quanto sentar e observar as oportunidades passarem por você.

É uma parte importante do processo de autoconsciência procurar todas as maneiras pelas quais você se atrapalha para poder dar a si mesmo e à sua equipe o melhor esforço. Você não merece nada menos!

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