Principal Crescer 12 maneiras de parar de ser tão duro consigo mesmo

12 maneiras de parar de ser tão duro consigo mesmo

Esteja você apenas iniciando uma startup ou no processo de crescimento de sua empresa, cometerá erros e isso vai cobrar seu preço.

Normalmente somos muito mais duros conosco do que os outros. Às vezes, você pode ser seu pior inimigo.



Você vai experimentar o fracasso de vez em quando. É inevitável. Mas como isso afetará você?



Em momentos de estresse, podemos cair em armadilhas, como a fala interna negativa - a fala interna negativa - aquelas coisas prejudiciais que dizemos a nós mesmos que atrapalham nosso próprio sucesso.

- Isso não vai funcionar de jeito nenhum. 'É impossível.' 'Eu sou totalmente péssimo nisso.'



jesse lee soffer e sophia bush juntos novamente

Pare de ser tão duro consigo mesmo!

Você precisa reconhecer quando está sendo duro consigo mesmo, para poder matar o pensamento negativo.

Como?



Você está se comparando aos outros? Você está escondendo ou reprimindo sua raiva? Você está tentando fazer tudo sozinho sem um sistema de apoio?

julio martinez j. d. Martinez

Pare!

Abaixo está um infográfico com '> 12 ideias simples e inspiradoras de Anna Vital por como parar de ser duro consigo mesmo.

Suas 12 dicas poderosas:

  1. Seus erros fazem parte do seu aprendizado. Aprenda a ser resiliente diante do fracasso.
  2. Não se compare aos outros porque você não é eles. Você é você, então aceite-se por quem você é, com defeitos e tudo.
  3. Não existe maneira certa de fazer nada. Não limite seu pensamento a uma maneira certa ou errada - não há maneira certa de fazer a coisa errada e nenhuma maneira errada de fazer algo certo!
  4. Defenda o que você acredita, mesmo que seja impopular. Faça com que todos entendam suas grandes e malucas ideias.
  5. Aprenda com as pessoas que criticam você. Não se deixe abater pela crítica; deixe-o inspirar você a trabalhar duro!
  6. Aceite seus pontos fracos como seus 'recursos'. Você não é bom em tudo o que faz, mas ninguém mais é também!
  7. Veja seu passado como uma biografia de aventura. Seu passado não é sua identidade e não dita seu destino empresarial.
  8. Não subestime seu talento até aplicá-lo 100 vezes. Você está aplicando seus talentos naturais?
  9. Cada problema que você tem não é único. Coloque seus problemas em perspectiva e resolva-os com mais rapidez.
  10. A inteligência é relativa, a auto-estima não. Mantenha-se positivo, cuide-se, esqueça a perfeição e continue sempre se aprimorando.
  11. Expresse sua raiva de maneira criativa. Sinta sua raiva, expresse-a e aprenda com ela.
  12. Cerque-se de pessoas que desejam que você tenha sucesso. Ter pessoas em quem você pode confiar e em quem pode confiar o deixará mais feliz e se sentirá melhor consigo mesmo.

Confira:

Agora comece a vivê-lo.