Principal Vida Inicial Você está lidando com um introvertido sensível ou um narcisista dissimulado: 23 maneiras de contar

Você está lidando com um introvertido sensível ou um narcisista dissimulado: 23 maneiras de contar

Normalmente, quando imaginamos um narcisista, imaginamos alguém vaidoso, confiante e completamente desinteressado em qualquer outra pessoa, exceto em si mesmo. (Vou deixar você escolher seu próprio exemplo de celebridade favorito.) Mas, de acordo com a ciência, existe na verdade um outro tipo de narcisista, mais silencioso e difícil de detectar - o narcisista dissimulado.

Todos os narcisistas são obcecados por si mesmos, mas nem todos confiam em sua própria grandeza. Embora o seu egocêntrico típico vá se exibir e se gabar e geralmente se tornar o centro das atenções, um narcisista disfarçado será tão focado em si mesmo, mas de uma forma defensiva. Os narcisistas disfarçados estão convencidos de seu especialismo, mas não estão convencidos de que o mundo lhes dá o que lhes é devido, por isso estão constantemente à procura de desprezos, insultos e subestimações de seu especialismo.



Em outras palavras, os narcisistas dissimulados trocam a arrogância por sensibilidade, desconforto social e histórias tristes. E essa pode ser a armadilha de mel perfeita para almas mais gentis e mais empáticas, terapeuta Elinor Greenberg alerta sobre Business Insider . “Eles se parecem com a vítima”, diz ela. 'Tende a haver uma série de infortúnios, como se todo ex fosse um idiota, todo amigo que eles tivessem não era saudável.'



Uma lista de verificação de diagnóstico para narcisistas disfarçados

Se tudo isso é delicado, hipervigilância silenciosa está começando a soar um pouco familiar para você, como você pode ter certeza de que o amigo problemático, interesse amoroso ou colega é na verdade um narcisista disfarçado mascarado de um introvertido sensível? Um 2013 útil Americano científico artigo a partir de autor Scott Barry Kaufman oferece uma lista de verificação útil e cientificamente validada.

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A lista de 23 sinais de narcisismo encoberto é escrita na primeira pessoa e destinada ao autodiagnóstico, mas poderia ser usada com a mesma facilidade para avaliar o narcisista secreto suspeito em sua vida. Avalie o quão bem a pessoa se assemelha a cada afirmação em uma escala de um a cinco, com um sendo você discorda totalmente e a pessoa não se parece em nada com a afirmação, e cinco sendo algo com o qual você concorda totalmente e considera muito característico da pessoa .



  1. Posso ficar totalmente absorvido em pensar sobre meus assuntos pessoais, minha saúde, meus cuidados ou minhas relações com os outros.

  2. Meus sentimentos são facilmente magoados pelo ridículo ou pelas observações desdenhosas dos outros.

  3. Quando entro em uma sala, muitas vezes fico constrangido e sinto que os olhos dos outros estão sobre mim.



  4. Não gosto de compartilhar o crédito de uma conquista com outras pessoas.

  5. Eu sinto que tenho o suficiente em minhas mãos, sem me preocupar com os problemas de outras pessoas.

  6. Sinto que sou temperamentalmente diferente da maioria das pessoas.

  7. Freqüentemente, interpreto as observações dos outros de maneira pessoal.

  8. Eu facilmente me envolvo em meus próprios interesses e esqueço a existência dos outros.

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  9. Não gosto de estar com um grupo, a menos que saiba que sou apreciado por pelo menos um dos presentes.

  10. Fico secretamente 'aborrecido' ou aborrecido quando outras pessoas vêm até mim com seus problemas, pedindo seu tempo e simpatia.

  11. Tenho ciúme de gente bonita.

  12. Costumo me sentir humilhado quando criticado.

  13. Eu me pergunto por que outras pessoas não apreciam mais minhas boas qualidades.

  14. Tenho a tendência de ver as outras pessoas como sendo ótimas ou terríveis.

  15. Às vezes tenho fantasias sobre ser violento sem saber por quê.

  16. Sou especialmente sensível ao sucesso e ao fracasso.

  17. Tenho problemas que ninguém mais parece entender.

  18. Tento evitar a rejeição a todo custo.

  19. Meus pensamentos secretos, sentimentos e ações horrorizariam alguns de meus amigos.

  20. Tenho tendência a envolver-me em relacionamentos nos quais adoro e desprezo alternadamente a outra pessoa.

  21. Mesmo quando estou em um grupo de amigos, muitas vezes me sinto muito sozinho e inquieto.

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  22. Eu me ressinto de outros que têm o que me falta.

  23. A derrota ou a decepção geralmente me envergonham ou me irritam, mas tento não demonstrar.

Como o seu suspeito narcisista secreto se saiu? “A pontuação média nesta escala estava em meados dos anos 60”, relata Kaufman. Portanto, se você, seu colega ou outras pontuações significativas em algum lugar por lá, não se preocupe. Somos todos um pouco narcisistas às vezes.

Mas 'se sua pontuação foi acima de 97, bem, você pode querer considerar-se um narcisista disfarçado de carteirinha, em vez de constantemente dizer às pessoas para pararem de criticá-lo porque sua alma sensível e introvertida não consegue lidar com isso', Kaufman proclama.